flop dalam lompat tinggi

Gaya lompat tinggi yang terakhir adalah fosbury flop. erek erek burung dalam sangkar Gaya ini memiliki keunikan tersendiri, yaitu saat melompat, tubuh harus membelakangi mistar dan melewatinya dengan punggung dihadapkan ke depan. erek erek burung dalam sangkar Berikut penjelasan lebih detailnya: 1 Awalan Ambil langkah panjang dan cepat dengan posisi tegap Gunakan kaki dominan sebagai tumpuan 2 Tumpuan